《體能之巔：百人大挑戰　義大利篇》（Physical 100 : Italy）聚集100名對自身體能充滿自信的義大利參賽者，從事各種不同類型運動的好手們爭奪冠軍寶座與十萬歐元獎金。

打開Netflix發現體能之巔有新作，想說既然之前都有追就來繼續看歐洲運動員和挑戰關卡有沒有什麼新亮點，邊看邊感慨男女體能差異頗大，女性參賽者幾乎無法爭冠不知道會不會考慮不同生理性別分開舉辦。

《體能之巔：百人大挑戰 義大利篇》分成棒式、1對1搶球淘汰賽、搭吊橋運沙團隊戰、敗部復活撐水柱耐力賽、拉雙輪戰車團隊接力賽、吊單槓、限時障礙賽道、無限引體向上和最後的七公尺水道橋推牆對決，想獲勝除了實力也很需要一點運氣。

第一關：棒式（只用手腳撐住身體不落水）

第一組前七名撐過一個小時，第二組十幾個人超過一小時，身體不能碰觸紅外線否則優先淘汰的規則增加了公平性，但這關會讓體型偏重的壯漢處於劣勢，大力士容易早早被淘汰，一百人淘汰二十人，表現最好的是女性選手伊莉莎撐到1:27:26，其次是霹靂舞舞者馬堤亞。

第二關：三分鐘1對1搶球淘汰賽

觀眾熟悉的老關卡，同樣兩種場地讓前40名選擇對手、決定要追逐還是角力，用「不能球按地超過五秒」規則避免抱球不放僵持，女選手有兩位伊莉莎，一位被淘汰、第一關獲勝的留下，沒選擇權的反而戰勝比較令人振奮，比如衝浪運動員贏選他的混合健身運動員，此關結束一半出局，只剩下40人。

第三關：12分鐘限時神殿搭吊橋運沙團隊戰

投出隊長選擇隊伍，分成八隊每隊五人，女性成員多的都會被視為軟柿子隊伍，任務分配也大多讓女性參賽者負責裝沙，勝負基本上都不出所料，獲勝四組20人直接晉級。

敗部復活賽：撐水柱耐力賽

1女3男上演隊長救全隊，第一關棒式冠軍伊莉莎早早放棄，最後獲勝的隊伍5人只有4人能繼續比賽，隊長指定淘汰跟他在上個關卡意見不合的泛舟好手馬可。

第四關：拉雙輪戰車接力

原本晉級的四支隊伍由隊長各淘汰一人，被踢出的四人另組成一隊，一組4人共六組分兩回合對決，以接力形式四個人都要上場，各自分配100→110→120→145公斤重量，途中放棄能以30秒懲罰時間為代價由下一棒的隊友接手。

人類回到奴隸社會當牛馬拉車的這關雖然男女差距仍然顯著，但部分男選手表現不如女選手，第一回合第一棒三名女性都完賽、第二回合第二棒兩名女性放棄，爆炸頭男子放棄讓兄妹組的哥哥達尼扛起多拉一半，淘汰泛舟老伯馬可的隊伍落敗有種現世報之感。

復仇隊獲勝令人喝采，完賽時間居中的兩組只能晉級三人，都是女性選手被踢出。

第五關：吊單槓+障礙賽道

14人先比拚水面吊單槓淘汰8人，剩下6人分兩組進行20分鐘限時五圈障礙賽道，沒能完賽的人比想像中多，大概因為吊單槓完緊接著跑障礙賽，體力耗盡還沒恢復，看到吊單槓這關，覺得前競技體操選手的現役消防員托馬索比較順眼，開始在心裡默默下注兼應援。

第六關：準決賽無限引體向上

第一回合比耐力，由前體操選手的消防員托馬索拿下；第二回合比速度，足球選手馬泰歐保留力氣的取巧策略失敗，不敵柔道選手伊曼紐。

決賽：七公尺水道橋推牆

托馬索對戰伊曼紐，兩人在水道橋隔著玻璃推一道像門的牆比拚耐力，僵持兩小時後由柔道母子組的兒子參賽者伊曼紐奪下冠軍，獲得約新台幣365萬的10萬歐元獎金。

雖然關卡變化大同小異已經沒有起初那麼令人期待，但看著勤於鍛鍊身體的人類聚集一堂挑戰難關、自己做不到的事有其他人做得到還是有其樂趣，決賽兩人都是原本在運沙團隊戰獲勝卻被隊長踢出的倒楣蛋，靠實力扭轉自己沒有選擇權的被淘汰結局很有戲劇性和命運感。